こんにちは、筋肉めがねです。 定期的にジムに行っているのですが、最近まつぼっくりちゃんが一緒にジムに行ってくれる、という事を言っております。とても嬉しいですね。筋トレをする目的は人それぞれではございますが、先ずは怪我をしない事、そして筋トレ…
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